피곤(疲困)은 우리 몸의 이상을 알려주는 가장 빠른 적신호이다. 피곤은 제때에 풀지 않으면 만성화 되고 만다. 피로하면 쉬고, 굳은 근육은 충분히 풀어야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - detestable : 몹시 싫은, 혐오할 만한인간은 마음 가까이에 유방을 갖고 있다. 동물은 마음에서 멀리에 유방이 있다. 이것은 신의 깊은 배려이다. -탈무드 흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕의 삼백(三白) 식품 차단이 채식에 있어 우선되어야 한다. 설탕의 유혹에서 벗어나지 않는 한 채식의 건강상의 가치가 떨어짐을 알아야 한다. -손영기(채식한의사) 오늘의 영단어 - occupant : 점거, 점유, 승차, 승선오늘의 영단어 - incur : --에 부딪치다, (손해를)입다, (분노를)야기시키다노동은 가장 좋은 것이기도 하고 가장 나쁜 것이기도 하다. 자유로운 노동이라면 최선의 것이고 노예적인 노동이라면 최악의 것이다. -알랭 오늘의 영단어 - AWACS : Airborne Warning And Control System : 항공경보관제(시스템,기)오늘의 영단어 - on my dime : 내 동전으로, 내 편에서 거는 전화사람의 마음을 창조하는 것은 사람의 인격이 조종할 수 있다. -토마스 에디슨