아는 것은 힘이다. -베이컨 격렬한 운동이나 일을 많이 하고 난 후에 뇌졸중이나 심장마비를 일으키는 예가 많다. 운동이나 노동을 통하여 목둘레와 어깨 주변이 땀에 의해 급격하게 식으면 근육이 굳어지고, 근육 속에 있는 혈관이 눌리게 되어 목덜미가 뻐근하게 당기는 느낌을 받을 때도 있다. 그 이유는 목 주위에서 머리로 들어가는 총경동맥을 비롯하여 수많은 혈관이 압박을 받기 때문이다. 운동 후의 상쾌한 기분만을 생각하고 격렬한 운동이 건강에 도움이 된다고 믿어서는 안 된다. -운공 김유재 News travels fast. (발 없는 말이 천리 간다.)오늘의 영단어 - patroller : 순시선오늘의 영단어 - privatize : 민영화하다오늘의 영단어 - complaint department : 고객불만 신고처오직 사랑이라고 하는 이른바 순정뿐인 연애에서조차도 사랑의 표현에 관한 요령은 필요한 것이다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - recess : 쉼, 휴식, 휴정오늘의 영단어 - flatter : 아첨하다, 발림말하다오늘의 영단어 - MOFA : Ministry of Foreign Affairs : 외무부